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中学生(13~17岁)平均每天选择食物的参考量学生饮食

来源:海鲜餐菜谱    时间:2018-06-12




谷类及薯类:包括米饭、馒头、面条、玉米。红薯等500克

东营羊羔疯什么医院好动物性食物:肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克

豆类及豆制品:大豆及其制贵阳权威癫痫专科医院品150克

蔬菜和水果:水果100克、蔬菜300克

合肥癫痫病医院ont size="2">烹调用油:食用油15~25克【文章整理by 】后天的癫痫遗传吗>

注:选自中国营养学会编《中国居民膳食指南》及"平衡膳食宝塔"

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