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白领眼睛干涩要多吃荠菜天天饮食

来源:海鲜餐菜谱    时间:2018-06-12




  干眼病办公族 多吃荠菜缓解眼睛干涩

治疗癫痫病的医院哪家比较好呢">  中日友好医院营养科主任杨勤兵说,荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维C,钙、铁含量也较高,具有清热止血、清肝明目、利尿消肿的功泰安羊羔疯治疗的费用效。

  在春天常见的种植蔬菜中,菠菜、竹笋等都含有一定的草酸,荠菜的草北京癫痫专科医院有哪些酸含量相对较低,所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。办公室白领易产生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也哪个医院专治癫痫可以减轻眼睛干涩的不适症状。由于荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常比较稀的人。

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