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中医不外传的养生汤竟能治疗难缠疾病 -

来源:海鲜餐菜谱    时间:2018-07-13




  自古以来,人们追崇养生的目的主要是延年益寿x.b.x.y.s.w.c.o.m。但针对于不同人群,养生的目的也开始不同。养生主要是从饮食及锻炼这两方面出发,对于吃什么,以及做什么运动,这些都是可以根据自身身体特征进行选择,而最近比较火热的养生非中药养生莫属。

  养生方式有多种,只从中医上来说,其分类也诸多。如针灸、拔罐、穴位按摩等,这些不同的方式可治疗多种疾病,但也可根据个人的喜好进行选择。中医养生在食疗方面也非常出名,光从各种药材当面就有近万种,不同材料搭配出来的养生汤其功效也有所不同。

   一、什么是中药养生汤

  在传统膳食上,汤类是最易滋补身体。日常常见的食材搭配就可达到防治多种疾病的功效x+b+x+y+s+w+c+o+m防城癫痫病哪家医院好>。而中医养生汤顾名思义就是用中药加上食材,通过煲炖做出的汤,用料讲究,汤靓味美,再加上多加中药材来滋补身体,使得中药养生汤在成为中国人饭桌上必不可少的美食。

  在任何城市的商业街上,可看见多家以药膳为主打食物,不但美味,其祛病效果佳,也达到人们在食疗方面的养生需求。中医养生汤一般种类繁多、口味独特、制作精良。但由于地理位置的不同,中医养生汤也分南北之分,虽制作与口味不同,但其共同点还是以养生为主。

   二、中药养生汤制作及功效

  1、当归黄芪红枣炖乌鸡汤

  此汤中有两种中医药材,其中的当归具有女人补血圣品的称号,它是治疗各种疾病中最常见的中药之一。具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。而黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用汕头市哪家医院治癫痫病好欢迎xbxysw.com。另外,它是中药养生四宝之一。

   材料

  除了准备最常见的这两种重要之外,还需准备其他配料,配料的搭配有一定的科学性,不能随便调配。主要准备乌鸡半个、黄芪5克、当归1克、党参5克、无核红枣10克、枸杞5克、干桂圆肉10克、姜块适量、料酒适量、盐适量。

  制作方法

  此汤类的主料与配料虽比较多,但在制作上并不是很复杂,对于火候的把控及时间上都要注意。乌鸡洗净,用刀砍成块。锅入水,大火烧沸,放入姜块和料酒,把乌鸡焯水,捞起用凉水降温,冲洗干净油污,控干水备用。

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  以下是煮的时长春那家治癫痫最好间,以及该如何做,对于这些都是要做好来源www.xbxysw.com。以及配料什么时候放都是有时间限制的。将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时。放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。

   功效

  以上主要介绍当归及黄芪的功效,以及此类汤的配料及做法,但对于该汤类的功效还是有必要阐述一下。此道汤气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,经期不准、经量少而色淡、神疲气短、多梦失眠、头昏腰酸、面色苍白等。

  2、生地党参瘦肉汤

  中药的种类有多种,对于常见的重要药材人们会比较的熟悉,但对于不常使用的会比较陌生小.百.姓.养.生癫痫医院哪个好.网。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是:“服之百日面如桃花,三年轻身不老。”,生地可凉血清热、滋阴补肾、生津止渴,常用于治疗骨蒸痨热、咽喉燥痛、痰中带血等症。它还常用于慢性肾炎、高血压、神经衰弱、肺结核等病的治疗。

  补血的中药材有很多,但价格始终,又是人们常见的也就是那几种,而党参就是其中一种。党参补气兼能养血,所以气血两虚、气短心悸、疲倦乏力、面色苍白、头昏眼花、胃口不好、大便稀软等,可服用党参。党参能使红细胞增多、血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处x~b~x~y~s~w~c~o~m。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党参也有促使白细胞回升的效果。

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