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如何选择正确中药减肥方 正确选择中药减肥方

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-03-17




  生活中有许多不同的方法,而传统的也能帮助我们很好的减肥,那么在挑选减肥方的时候有哪些呢?下面学习啦小编分享了正确选择减肥方,希望能帮助到你。

  药引的配伍

  区别于简捷方便的西药,中药一直强调药引对药效的增强作用,部分名医甚至就是靠着其独家的药引在市场上树立自己的核心竞争力。药引又叫引药,犹如,将诸药引向五脏六腑,进行针对性治疗。它们不仅与汤剂配伍,更广泛地和成药搭配。选用好正确的药引,就可以达到事半功倍的补强效果,反之,如果引药不对,则药效尽失,甚至还对身体起到负面作用。

  配方科学以否

  中很多都具有减肥的功效,比如荷叶、山渣、决明子等,但是单一药材的疗效缓慢且效果有限,长期服用对身体会造成某种程度的不适。因此,真正比较好的通常都是采用复方中药减肥的模式,那么,对于复方中药来说,各个药材之间的科学搭配就大有讲究,俗话说,差之毫厘,谬以千里,这句话用在中药减肥领域说的一点也不夸张。

  选择的药材是否地道

  随着环境的恶化及业的现代化,市面上流通的药材质量已经大不如前,各种假冒伪劣的虚假药材层出不穷,普通消费者缺乏必要的专业能力,根本很难分辨出药材的真假。因此,如果不幸购买了不够地道和正宗的药材,那么,最后的减肥效果也就可想而知了。药材因位置的原因,所产生的药效也差别很大,所以在中新生儿癫痫病医院药领域里面有一个非常强调的观念就是要尽量选择原产地的地道药材,也就是我们通常所所的原产地药材,这样才能充分保障效果的实现。

  是否辨证

  中医一直强调的就是整体治疗,辨证用药,针对不同的个体实行差异化的针对化治疗。在基础秘方的基础上,根据消费者的不同症状及生理素质采取一定的调整最终达到治疗效果的最大化。

  吃藿香为脾胃排毒

  藿香其性微温,味辛,入脾、胃、肺经。现代药理研究证明,藿香含挥发油,油中主要成分为甲基胡椒酚、柠檬烯,能促进胃液分泌,增强力,使身体的毒素从肠道顺畅排出。《本草正义》言其“芳香而不嫌其猛烈,湿煦而不偏于燥烈,能祛除阴霾湿邪,而助脾胃正气,为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药”。

  天冬润肺又

  天冬味甘苦、性。又名天门冬、大当门根。干透者质坚硬而脆,未干透者质柔软,有黏性。它能润肺、止咳消痰,有效帮助排除肺部的毒素,同时还能降火、帮助排泄,主治、吐脓吐血、痰嗽喘促、、咽、、足下热痛、虚劳骨蒸、阴虚有火之症。煎汤,用量一般为6~15克。

  当归煎汤清肠胃

  当归味甘、辛,性温,能润肠通便,用于血虚肠燥,进食后能增强肠胃吸收功能,促进新陈代谢,利于身体废物的排出。同时其甘温质润,为活血、补血良药,能维持身体的正常循癫痫病到底能不能医治环,帮助血液排毒。煎服,用量一般为5~15克。

  使君子促进消化

  使君子,性温味甘,入脾、胃、大肠经,具杀虫、消积、健脾的功效。其甘温是温和之温,能助饮食之动化,而疏导肠中积滞,且富有脂液,所以滑利流通,能帮助身体的毒素从肠道顺畅排出。以使君子为主治疗小儿疳积、、食欲不振等十分有效,其方法是取使君子30克,去皮炙厚朴、陈皮、川芎各0.3克,研为细末调匀,用蜂蜜调制成黄豆大小的丸,3岁以上的小儿每次服2颗,3岁以下者每次服1颗,以米汤送服。

  海松子润肺去燥

  海松子性温,味甘,入肝、肺、大肠经。海松子含有脂肪油(约占74%,其中以油酸酯、亚油酸脂为主)、蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。海松子的主要排毒功效是清除肺部的毒素,能滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,补血养肝,滋阴潜阳,益气补血。与胡桃肉一起可以温养肺肾、润燥、止咳、化痰。二味相合,以蜂蜜相辅,、润肺、止咳,宜于肺肾两虚之久咳痰喘。用量一般为10克。

  常食莲子能静心

  莲子性味甘涩平,主要作用于心、脾、肾,能养心益肾,抑制心肌收缩力,减慢心率,扩张冠状动脉,松弛血管,降低,补脾涩肠,并有抗衰老、延长寿命的作用。莲子作为药膳时,一般是不弃莲子心的,莲子心味苦,有清除心热、固精、安神、强心之功效。莲子的排毒元素也主要来自于莲子心。新乡哪家医院治疗癫痫病可信用量一般为6~12克。

  体寒用红枣排毒

  红枣归于补气药类,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。胃肠道功能或消化吸收不好的人,就很适合常吃点红枣,以改善病情,增益体力,帮助恢复肠胃的正常排毒。红枣含糖量高,可以产生很多热量,体寒的人食用,可以改变体质寒冷的现状。

  红枣含有的环磷酸腺甘能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力。红枣成分中维生素C含量也很高,而且还含有山楂酸等素,研究证实,这些物质均有抑制的效果,也就是说红枣有很好的预防癌症功效。一次用量一般为15粒。

  1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

  2、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

  3、饭前半小时服用大黄片4~10片,每日1~3次,大便保持每日3次左右。

  4、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

  5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,太原哪家医院治疗癫痫每袋20克,每日3次,每次1~2袋,饭前半小时服。

  6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1~3次,30天为1疗程。
 

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