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苜蓿饼_苜蓿饼的做法特色面点

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-05-17




今天给大家呈现的是一道主食:苜蓿饼,可能大家对不熟悉,其实苜蓿是一种牛马羊草料,多年生草本植物,似三叶草,耐干旱,耐冷热,产量高而质优,又能改良土壤,因而为人所知。广泛栽培,主要用制干草、青贮饲料或用作牧草。本属约70余种,分布地中海区域、西南亚、中亚和非洲。中国有13种,1变种。本属多系重要的饲料植物,世界各地广泛引种栽培。

苜蓿食用的最好季节是在初春发嫩芽和小鞍山市什么癫痫病医院好叶时,味道最为清香,营养价值最高,到了6月份,苜蓿叶会有苦涩的味道,烙饼,包饺子,凉菜等等个中美食滋味让这纯天然绿色野菜魅力倍增!

苜蓿饼

材料:苜蓿叶,白面,盐,油,水

苜蓿饼的做法成年癫痫应该怎么治疗p>

1.新鲜的苜蓿叶(只采摘顶部最嫩的叶),洗净后沥干水分

2.切碎

3.放入适量白面,盐

4.揉成柔软面团

5.切成小剂子,擀成薄饼

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6.放入预热好的电饼铛上,放入适量油

7.将饼烙熟

8.切片食用

关键词:

忻州癫痫病哪家医院治的好"ingredienta">紫苜蓿的营养价值

每100克紫苜蓿嫩茎叶含水分87.5克,蛋白质5.9克,碳水化合物9.7克,钙332毫克,磷115毫克,铁8毫克,胡萝卜素3.28毫克,维生素B20.36毫克,维生素C92毫克等。紫苜蓿营养极丰富,含有止血作用的维生素K。紫苜蓿含有皂苷、卢瑟醇、苜蓿酚、大豆黄酮...

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