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黄豆芽煲花枝

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-08-10




配方:淡菜30克 墨鱼(花枝)50克 黄豆芽200克 姜5克 葱5克 蒜10克 素油30克盐5克

制作:1癫痫病如何治疗效果好.把淡菜洗净,一切两半;墨鱼洗净,切4厘米的段;黄豆芽洗净,去须根;姜切片,葱切段,大蒜去皮切片。

2.把锅置武石家庄治癫痫哪里好火上烧热,加入素油,烧六成熟时,加入姜、葱、蒜,爆香,再加入淡菜、墨鱼、黄豆芽,炒匀,加入清水300毫升,用文火煲30分钟加盐调味即癫痫病医院排名前十成。

食法:每日1次,每次吃50克。佐餐食用。

功效:滋阴补血,降低血压。高血压患者常食菜肴陕西那些医院看癫痫病好

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