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江西粉蒸肉的经典做法_肥而不腻有滋有味

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-10-05




这里的土豆要是不合食用者的胃口,可以换成南瓜或者芋头。一般肉的食材会选择五花肉,也可以选择排骨,牛肉之类的肉食。

1将猪肉切成约为0.5cm厚度的肉片,土豆切成0.5c癫痫病发病时急救措施m厚度放在碗中,用刀将葱姜末状放置一旁备用。

2在有猪肉的碗中加上姜末,葱末,酱油,辣椒酱,料酒,香油,甜面酱,白糖,盐搅拌均匀腌制大约30分钟。

孩子患上了羊癫疯能使用药物进行治疗吗?>3在热锅中轻轻到进糯米,用小火加热并反复翻炒约6分钟,加上2个八角翻炒直至米饭变成黄色,倒进食物处理器中磨成粉状。

4将磨成粉的糯米粉倒进腌制好的猪肉中,搅拌均匀引发癫痫疾病的病因都有哪些呢,接着倒进放有土豆的碗中,放进蒸锅中,用大火蒸约70-80分钟,即可取出准备食用。

土豆的脂肪较低,淀粉含量较多可以作为主食食用也不会长胖,同时其中的营养可以帮助人们抗衰老,是一种比较好的食材西宁哪里能治儿童癫痫。猪肉的脂肪较高,食用可以增加身体的热量,对于补充维生素B也有着一定的效果,可以更好的改善喷血现象。

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