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七种美白蔬菜 效果立竿见影_饮食

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-10-30




  冬天的阳光虽然没有夏日的那样强烈,但是美肤工作还是必须继续进行的,除了选用适合自己肤质的护肤品外,还要从饮食上进行调养,内外兼修才贺州癫痫病较好的医院是健康护肤。这里介绍几种具有美白淡斑又能润肠通便的蔬菜,美眉们一定要认真看哦。

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  豌豆可以祛斑驻颜

  多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛治疗癫痫效果好的药除黑斑,令面光泽”的功效。

  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润南京癫痫好医院泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

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