您的位置: 首页 >  宝宝菜谱 >  正文内容

夏季“消暑圣品”:绿豆汤!_饮食

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-10-30




  炎热的夏天让了汗流不止了吧!还做为高温天气吃什么而烦恼吗?其实简单有功效的食物就做你身边,绿豆汤就是很好的消暑良方,还有清热解毒功效哦!

  

  第一:绿豆汤的消暑功效

河南治癫痫病医院哪个好

  以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只要光喝清汤(煮的时间不要太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。另外,绿豆与其他一起烹调疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全儿童癫痫病治疗的方法有哪些消。

  第二:绿豆汤的清热解毒功效

  而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样广西癫痫病治好要多少钱的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但有很强的清热解毒功效。绿豆、黄花菜、大枣各适量,以水煎服,可治上吐下泻。现代还常用绿豆汤辅助解毒,例如在日常中多吃些绿豆汤,有一定的祛铅毒功效。此外,喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。

  第三:快得了癫痫病该怎么治疗速煮烂绿豆法

  将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂。

© ms.ddykm.com  海鲜餐菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号