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顾胃好食物与刺激性食物_饮食

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-10-30




  生活步调紧凑、被工作压得喘不过气的人们,不规律触动敏感的消化系统神经,引来扰人的胃病,成了体内不定时炸弹,一再发作。

  饮食习惯是消化系统的关键,而胃部长期不适的人,更该慎选食物种类,以减轻症状、加速恢复元气。肠胃不好时饮食以温和为最请问应该要怎么预防羊角风的发作呢?高原则,必须避免刺激和油腻的食物,烹调方法以蒸、煮为佳。此外,针对各种不适症状,遵守不同的饮食宜忌,可加速胃部复原。

  胃发炎、胃溃疡避免刺激性食物

  原因:很多,包括长期压力过大引起自律神经亢进,导致胃酸增加而形成慢性胃疾,或摄取刺激性食武汉市哪家治疗癫痫病好一点物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。

  症状:上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、嗝气、厌食和体重减轻等症状,急性患者更明显感到腹部刺痛、灼痛,甚至恶心呕吐,必须尽快就医。

  治疗对策:

  1.在医生指示下禁食,再循序渐进恢复饮昆明治疗癫痫病的比较优秀医院食。

  2.平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。

  3.避免粗纤维食物,以免下肚后摩擦脆弱胃壁,使伤口更难愈合。空腹时不要喝可乐等碳酸饮料。

  急性胃炎患者由于反复病发和出血症状,容易出现缺铁性贫血,因此食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素C的北京治疗癫痫病好的医院食物,例如柳橙、柠檬等,以促进铁质吸收。

  胃食道逆流少吃甜食、糯米

  原因:下食道括约肌不自主地松开或张力下降,使胃和食道间的贲门口无法紧闭,胃里的胃酸和酵素便逆流向上,由于食道壁很薄无法抗酸,因此产生火烧心和灼热感。

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