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铁板鱿鱼的做法-

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-12-03




  材料:

  鱿鱼:3只,酱油:1大勺,高度白酒:1大勺,黄豆酱:1大勺,韩国辣酱:1大勺,油辣椒:1大勺,五香粉:2小勺,大蒜:4瓣,老姜:1小块,孜然粉:适量,辣椒末:适量,花椒末河南癫痫病医院:适量,黑胡椒末:适量,白芝麻:适量,竹签:6根

  做法:

  1、先收拾鱿鱼,头部从眼睛上方切断,把下面藏在身子里面的内脏全部扯出来丢长沙癲痫病医院掉;

  2、把鱿鱼的身子从中间剪开,摊开,把最外面的薄膜撕剥下来;

  3、这是处理好的鱿鱼,再把它们剪开,再把头部须也剪成两块;

  4、再准备酱料:韩国辣酱加油辣椒加黄豆酱拌均匀;

  5、大蒜和老姜一起剁成末,和五香粉一起加入到酱料中最新的治疗癫痫病方法?拌均匀;

  6、还需要最后撒的调料:孜然粉、辣椒末、花椒末、黑胡椒末;

  7、处理好的鱿鱼加入酱油和高度白酒一起腌半小时;

  8、再一个须和一个鱿鱼身这样搭配地用竹签窜起来;经常抽搐怎么办>

  9、牛排锅放油,热油后放入鱿鱼煎,边煎边压鱿鱼,让它更多地接触锅底,否则它们会翘起来;

  10、煎至颜色变浅褐色的时候,刷上酱料,再继续两面各煎一分钟左右;

  11、最后,撒上调料,看各位喜好,口味重的就多撒些,再撒点芝麻就可以了。

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