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鲶鱼的做法大全 怎样做都不油腻的大蒜烧鲶鱼的做法

来源:海鲜餐菜谱    时间:2019-12-31





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鲶鱼虽然口感鲜美好吃,但是有些人会觉得鲶鱼吃多了会特别油腻,现在你不用担心这个问题,因为告诉大家一个怎样做都不油腻的方法,一起看下鲶鱼的做法大全之蒜烧鲶鱼的做法吧。

许昌市中心医院癫痫科预约电话-align:left;">鲶鱼的做法大全 大蒜烧鲶鱼的做法所需要准备的食材和调味料:鲶鱼 蒜 黄豆酱 香辣酱 葱 姜 胡萝卜 洋葱 酱油 白糖 白胡椒。

鲶鱼的做法大全 大蒜烧鲶鱼的做法:

1.将鲶鱼处理清洗干净后切成块状

2.将胡萝卜洗干净后去皮切成块,将洋葱洗干净后切成癫娴多久复查

3.将水倒入锅里,大火煮开后倒入料酒和葱段

4.放入鱼肉,慢慢划散一下,煮至变色后捞出,清洗干净

5.将油倒入锅里,烧至温热后爆香葱姜蒜,炒出香味后放入胡萝卜

6.放入一半的洋葱翻炒出香味,倒入黄豆酱和癫痫病那家医院看好香辣酱

7.小火慢慢翻炒出红油后放入鱼块,倒入料酒、酱油,放入白糖

8.翻炒至变色后倒入清水,盖好锅盖,中火炖煮10分钟左右之熟烂

9.最后撒些白胡椒粉就可以了。

鲶鱼的做法大全 大蒜烧鲶鱼的做法贴心提示:专业治疗癫痫病的有什么药

1.鲶鱼要提前先放入沸水中焯一会,这样做的目的是去除鱼腥味,以及去油脂,让鲶鱼口感清爽不会特别油腻。

2.可以搭配一些蔬菜来缓解它的油腻,比如西红柿、萝卜以及洋葱都是不错的选择,并且口感还会特别浓郁美味。

3.放入黄豆酱等酱料也能很好的去腥去油腻。

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