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节后的早餐,🉐要这么吃!

来源:海鲜餐菜谱    时间:2020-05-24




#早餐# 昨晚锻炼回来有点郁闷,因为路过药店时用放在门口电子秤,秤了一下,发现数字上升了,哎,都怪自己没有管住👄!3天假期去了2次饭店预防癫痫病的措施都有什么,感觉我还挺注意的并没有多吃,但事实还是长肉了;所以接下来咱要继续:减减减!分享周二早餐:西兰花&贝贝南瓜🎃,黑布林&枸杞酒武汉哪家医院治疗癫痫疾病比较好酿蛋花汤,主食:紫米馒头。网购的贝贝南瓜昨儿到了,家里的红薯刚巧吃完,衔接的太好了。今早起来:先把南瓜洗净蒸上,然后焯烫西兰花及煮酒酿,带南瓜成都哪里能治癫痫蒸熟切好,从冰箱取出馒头,微波炉叮20秒″,小老头:开吃!

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