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女性荷尔蒙失调该怎么办 荷尔蒙分泌过多会怎样 -

来源:海鲜餐菜谱    时间:2020-06-07




女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-03-25 18:32:38

平时如果我们见到一个讨厌的女人行为有些偏激的时候,我们总会暗自怒骂“荷尔蒙失调!”可是这荷尔蒙究竟是个什么东西呢?直白点说,荷尔蒙失调其实就是内分泌失调,是女性生理激素失衡的体现。

<哪些中药治疗癫痫病p>当女性体内荷尔蒙失调的时候,女性就会出现食欲低下、脾气暴躁、情绪焦虑等异常表现。那如果女性荷尔蒙失调了该怎么办呢?接下来就和小编一起来了解一下吧。

女性荷尔蒙失调该怎么办

一、什么广东看癫痫哪个好是女性荷尔蒙

女性荷尔蒙是雌性激素及黄体素的总称。其中雌激素对物质代谢最明显的作用是它可以改变体内脂肪的分布,促进皮下脂肪沉积,所以可以使女性皮下脂肪丰厚,增加皮肤厚度,减少皱纹、黄体素令基础代谢增强,抑制雌激素的过量产生,同时分解雌激素沉积的脂肪,促使乳房的腺泡发育,使乳房增大,体温轻度升高。

另外还可维持骨骼和铁岭市治疗癫痫病医院哪家最专业肌肉的健康,促进血液的供应和运行,影响脂肪代谢,调节胆固醇的比例等等。女性荷尔蒙影响女人正常的生长、发育及情绪表现,也是维持女性各器官系统平衡的重要因素,一旦失衡,身体便会出现各种病变。

二、女性荷尔蒙失调的调理方法

1. 适量补充大豆异黄酮

豆腐等大豆制品含有丰富的异黄酮,而异癫痫病能治好不黄酮素来有“来自植物的雌性激素”之称,它在体内能起到与雌性激素相似的功用。但是注意摄取要适量,否则容易引起子宫内膜异位症。

2. 适度排解压力

精神压力可说是女性荷尔蒙的大敌!举凡失恋、工作压力、人际关系出问题等,都可能让你像凋零的玫瑰花!所以,要跟女性荷尔蒙长期好好相处,一定要学会舒压。

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