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鲍汁扣海参的做法

来源:海鲜餐菜谱    时间:2020-10-15




  原料:水发海参1只(约70克),西蓝花1朵,白米饭1小碗。 调料:鲍汁100克,癫痫河南哪家医院治的好水淀粉1小匙。

  做法:

  1、将水发海参、西黑龙江癫痫治疗比较好医院蓝花分别洗涤整理干净,再放入沸 水中焯烫至熟,捞出沥干备用。

  2、济南治疗癫痫病医院哪家好将海参、西蓝花摆在盘中,再将白米饭扣在海参旁 边待用。

  3、坐锅点北京哪个癫痫病医院看的比较好火,加入鲍汁烧沸,用水淀粉勾薄芡,起锅 均匀地浇在海参上即可。

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