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多喝一些醋饮料可润肠有效防止腹泻腹泻吃什么好吃什么食疗养生

来源:海鲜餐菜谱    时间:2020-11-11




连日以来,各大医院、腹泻的患者越来越多。医生提醒,这些患者主要是因为天气骤热引起的身体不适,也就是人们俗称的“热”。而热感冒的重症患者,主要是因为贪凉引起拉肚子,更多患者是因为细菌感染造成肠胃疾病。专家建议,暑假炎热季节,多喝一些醋饮料可润肠有效防止腹泻。

医生介绍,造成腹泻的主要原因有以下几种:

细菌感染——人们看癫痫郑州哪家医院好食用了被细菌污染的食品或饮用了被细菌污染的饮料后,可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

病毒感染——人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等。

食物中毒——由于进食被细菌及其毒素污染的食物引起的急性中毒性疾病,出现呕吐、腹泻北京最好的癫痫医院是哪家 、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

贪凉——夏天很多人喜欢吃冷食,喝凉饮料,结果可导致胃肠功能紊乱,引起腹泻。人们喜欢待在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,也致使肠蠕动增加而导致腹泻。

医生提醒,如果患了热感冒,应该及时去看医生,不能盲目自服一些药物,特别是不能盲目用抗生素、退热药物。

现代医学研究佳木斯市治癫痫康复率高的医院表明,感冒与饮食有密切关系,比如脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等,这类食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道的感染;食用过多高糖食物,可以消耗体内的水分和维生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下,导致感冒;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。中医认为,夏为暑热,归于五脏属心,适宜清补,而吕梁哪些医院治癫痫病心喜凉,宜食酸。因此,在炎热的夏季要合理搭配饮食,少吃油炸、高盐食品、多喝一些醋饮料,如市面上最常见的大品牌天地壹号醋饮料,可以助消化,提升食欲,提高身体的免疫力,抵御疾病的侵袭。

另外,要注意保持室内空气流通,长时间开空调隔绝室内外空气流通,容易使细菌生长,因此在室内也可以定期通过熏醋来杀灭细菌。

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