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明眸善睐:要避免累从眼入 - 家庭医生在线眼科频道频道

来源:海鲜餐菜谱    时间:2021-01-17




  明眸善睐,拥有一双健康漂亮的,是每个人都梦想的,但是作为长期处于裸露的外界环境下,人体最容易老化的一个器官,眼睛为我们承担了太多压力:中医专家认为“累从眼入”,90%的外界信息由眼睛接收,使眼力下降,眼睛一步步退让,不适感越来越强。“爱眼日”刚刚过去,我们的爱眼行动却刚刚开始——

  肝脏是视觉的“投资人”

  中医认为,眼睛是肝脏的窗户。我们的双眼“看”的功能依赖于肝血滋养,血液储存在肝脏,并受肝脏的调节、管束。《黄帝内经》中对“视觉”的描述是“目得血而能视”,血液充沛,营养才能源源不断地运送到眼睛,使眼受到滋养,维持视觉功能。另外,眼睛是否明亮、滋润还需要泪液的润养,泪液是体内津液的一种,它的分泌和排泄都要受肝气的制约。

  如此看来,肝脏是五脏六腑中和眼睛关系最密切的,简直可以说,它就是视觉的“投资人”——肝气顺达,眼睛才能辨色视物,兼炯炯有神。

  除五黑龙江中亚癫痫病医院官之外的“第六官”

  生活中,影像里,T台上……眼镜已经成为了我们的“第六官”。其实当我们戴上眼镜的时候,它就是我们的眼睛——透过一副感觉上舒适、感观上时尚的眼镜,我们舒服地看世界,而世界看我们也因这“第六官”变得与众不同——

  好镜片决定好眼镜 镜片好坏是决定一副眼镜优劣的关键。目前市场上有四大类镜片:光学玻璃片、普通树脂片、高析树脂片或PC镜片。普通玻璃片较便宜又耐划;树脂和PC镜片较轻又不易碎;而从美观角度来说,高度数患者应该选择高析树脂片为佳。

  镜架宽度有讲究 挑选眼镜时应注意中心距不能与瞳距相差太多——小瞳距者不应选很宽的架子,高度近视者要尽量选小框的架子,否则装配出的眼镜镜片边缘会显得很厚。

  验光每年一次 专家认为每换一次眼镜就需要重新验光。在美国,眼科医生验光配镜的处方有效期为一年,也就是说,近视眼每次换新眼镜都应重新验光。

  眼镜两年更换 调查显示,人们儿童抽搐症状表现是什么?平均每两年会更换一次眼镜。所以,如果今年你想换一副更好的眼镜,建议带上自己一贯信任的好品位女友一起去眼镜店,帮助你挑选一副健康又时尚的好眼镜。

  戴“隐形”的5个关键问题

  护理液怎么选?应根据自己的需要选择护理液。多功能护理液可以一次完成消毒、清洁、除蛋白、保湿四项功能;选择杀菌力高的护理液时,要注意眼睛是否觉得温和不刺激;双氧护理液对杀灭原虫更为可靠,但会让彩色隐形眼镜退色。

  眼镜含水量越高越好吗?对于的人,隐形眼镜含水量高,刚戴上立即感觉很柔软舒适,但这样的眼镜容易变形,反而加重眼睛干涩。所以,含水量高的隐形眼镜只适用于泪液分泌正常的人使用,已有眼干、长期在电脑前和干燥环境中工作的人,建议选择含水量中等的镜片。

  一天中可以戴“隐形”多长时间?每天佩戴隐形眼镜最好不要超过12小时,彩色隐形眼镜由于透氧性低,不宜每日佩戴。

  隐形眼镜也应防紫外线吗?紫银川小儿癫痫病医院,治疗效果好吗外线对眼睛的损害也很大,夏天最好佩戴防UV的隐形眼镜,能同时有效阻隔大于82%的UVA和97%deUVB,有助于低档紫外线透过角膜进入眼睛造成的伤害。

  隐形眼镜可以戴到几岁?40岁以后,由于退行性改变,眼局部抵抗力、耐缺氧等方面都回逐渐下降,40-60岁可以短时间戴隐形眼镜,60岁以上随着泪液分泌的进一步减少,最好就不要佩戴“隐形”了。

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(责任编辑:林嘉豪 )

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