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小炒苤蓝的做法小炒苤蓝怎么做小炒苤蓝的家常做法

来源:海鲜餐菜谱    时间:2021-03-30




 

 

儿童癫痫对身体有什么危害rge;">原料:苤蓝,香菇,鸡胸肉

郑州到哪治疗癫痫病53, 51, 0);">

配料:淀粉、料酒、生抽、油、盐、鸡粉

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步骤:


1,这就是咱们老北京人都熟悉的苤蓝。


2,苤蓝去皮切片;香菇泡发后洗净切与根茎,并一切为二;鸡胸肉切薄片,倒入少许淀粉水、料酒和生抽,用手猛抓大约20下,然后静置15分钟后,再用手猛抓五、六下,到几滴油,再抓高烧癫娴能结婚生子吗抓备用。


3,锅烧热,倒入油,油温后,下肉片炒开。


4,放入香菇翻炒,趁着大火倒少许黄酒。


5,放入苤蓝片翻炒至断生,即撒少许盐和鸡粉出锅。 

 

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